ゆとりを叶える『Re:LIFEサロン』
橘高ゆみ(yumi kittaka/wellbeinglab)わたし『らしさ』をカタチにしよう！ 「時間も心もお金も、ゆとりがほしい」 「疲れた・・」 「自分らしさってなんだろう」 ☑︎がんばりすぎ、しなきゃいけないと走り続けてる方へ ☑︎なんだか満たされない毎日 ☑︎それでも私の人生こんなもんじゃない ☑︎自分って何ができるんだろう このような想いを抱える方に あなた自身を大切に 『心地良い生き方と理想の暮らしを叶える』ライフワークのつくり方のヒントを1日ひとつをします。 かつての私は 満たされなさを他責にして いつも誰かと比べては落ち込み “何者かにならなきゃ"と必死に頑張る日々。 全く幸せにたどり着けている気がしなくて むなしい... そこから、心理やビジネスを学び 「今この瞬間の自分自身を大切にする」ことから 人生は変わり始めました。 この番組では 心理学・脳科学・幸福学・マインドフルネス・マーケティングなどの学びをベースに 元メガバンク勤務... more
| Publishes | Daily | Episodes | 158 | Founded | a year ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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いつも聴いてくださりありがとうございます！他人の視線が気になりやすい方や、新しいチャレンジをしたいのに、近くにドリームキラーがいて消耗してしまう方へ、つき合い方のヒントをお話しています。
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持続可能な働き方、自分らしさで創るライフワークがほしいという方に向けて、心消耗する前に大事にしてほしいことをお伝えしています。
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