
Hier vind je rustgevende meditaties, voor jou of je kind, die helpen ontspannen, stress los te laten en dieper in contact te komen met jezelf. Of je nu behoefte hebt aan meer balans, ontspanning of een moment van stilte: deze meditaties ondersteunen je op jouw pad. Ik ben Anniek Benjamens, energetisch werker, en ik begeleid mensen naar meer innerlijke rust en verbinding. Laat je meevoeren door mij... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 23 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Alternative HealthHealth & Fitness | ||

Een rustige meditatie om te ontspannen en tot jezelf te komen.
Voor een stil hoofd en een ontspannen lijf.
Een zachte meditatie om te vertragen en weer contact te maken met jezelf.
Om stil te staan bij wat je voelt, zonder oordeel en zonder iets te hoeven oplossen.
Een korte, zachte meditatie die je helpt om je zenuwstelsel tot rust te brengen wanneer je spanning voelt of continu ‘aan’ staat. Met eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen schakel je terug naar kalmte, veiligheid en ruimte in jezelf. Luister wanneer... more
Een liefdevolle meditatie om blij en rustig te worden.Met een glimlach die van binnen groeit en de hele dag bij je blijft.
Een rustige meditatie om te landen en weer thuis te komen in jezelf.
Om spanning los te laten en te voelen wat er echt is.
Duur: bijna 9 minuten
Heb je een vraag of opmerking?Mail dan naar info@anniekbenjamens.nl
Een zachte, liefdevolle meditatie om rustig te worden voor het slapengaan.
Met droomlichtjes die precies weten welke droom bij jou past.
Ontspan, laat los en voel hoe de mooiste dromen hun weg naar jou vinden.
Soms merkte ik bij mezelf, en bij anderen, hoe snel we overspoeld raken. Zoveel prikkels, zoveel moeten.
Ik verlangde naar iets eenvoudigs, iets wat meteen helpt om te zakken.
Zo ontstond de Energetische Reset: een korte audio die je helpt om weer te... more
Een zachte en liefdevolle meditatie voor kinderen, waarin ze leren om tot rust te komen door hun handen op hun buik te leggen, rustig te ademen en een warm, goud licht te visualiseren.
Deze meditatie helpt kinderen om zich veilig, ontspannen en krach... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #228 | |
Apple Podcasts | #239 |









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Mediteren met Anniek. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Mediteren met Anniek and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Mediteren met Anniek, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Mediteren met Anniek, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Mediteren met Anniek has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Mediteren met Anniek launched 2 months ago and published 23 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Mediteren met Anniek from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Mediteren met Anniek. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.