علاقات
3ala9at🌟 قناة تركز على تحسين علاقاتك مع نفسك والآخرين! 💡 🧘♂️ نصائح للحكمة الداخلية 🌿 🤝 خطوات لبناء علاقات أقوى ❤️ 📖 دروس من متخصصين واستشاريين اجتماعيين لتعيش حياة أكثر اتزاناً وسلاماً! ✨ اشترك الآن وانطلق معنا في رحلة النمو والتغيير الإيجابي! 🚀
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 18 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Arabic | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
الهدوء والسلام النفسي هما أساس الحياة المتزنة. تعلم كيف تتعامل مع حساسيتك الزائدة وتتخلص من التعلق بآراء الآخرين والتركيز على الجوانب الإيجابية. من خلال تمارين الامتنان والوعي، يمكنك بناء استقلالك العاطفي والعيش بسلام داخلي بعيداً عن الضغوط اليومية.
🍂 هذا الخريف… ربما لا تحتاج أن تبدأ من جديد، بل أن تترك ما لم يعد يشبهك.
🎧 قبل أن نبدأ…
إذا كنت تفضّل مشاهدة الحلقة مع الأجواء البصرية، يمكنك مشاهدة النسخة الكاملة على YouTube من هنا:
▶️ شاهد الحلقة كاملة على YouTube:
youtu.be/HSOI6OEG_6... more
🌅 **كيف تبدأ يومك قد يحدد كيف ستعيشه!**في هذه الحلقة من **بودكاست معجزة الصباح**، نكتشف كيف يمكن للدقائق الأولى بعد الاستيقاظ أن تتحول إلى نقطة انطلاق حقيقية نحو يوم أكثر هدوءا، تركيزا وطاقة.سنتحدث عن **العادات الصباحية** التي تساعد على بناء عقلية أ... more
هل تعاني من **التفكير الزائد، القلق والتوتر**؟
وهل تبحث عن **راحة البال والسعادة والسلام الداخلي**؟في هذا البودكاست نتحدث عن كيفية التحرر من أسر الماضي والخوف من المستقبل، وتعلّم **العيش في الحاضر**، مع أفكار بسيطة تساعدك على استعادة الهدوء النفسي،... more
في هذه الحلقة، رسالة صادقة إلى كل زوج وأب عن الحضور العاطفي، الحياة الزوجية، التواصل بين الزوجين، والأسرة. سنتحدث عن الفرق بين أن تكون موجودًا في البيت... وأن تكون حاضرًا فعلًا مع من تحب.
فالزوجة لا تحتاج دائمًا إلى المزيد من الأشياء، والأبناء لا يح... more
في هذه الحلقة مع د. أنس صبور، نكتشف كيف نتوقف عن التفكير الزائد، ونضع حدودًا صحية، ونتحرر من آراء الآخرين وما لا نستطيع التحكم به.
فن اللامبالاة ليس أن تهتم أقل... بل أن تهتم بما يستحق.
🎧 استمع للحلقة، وتابع البودكاست على Spotify ليصلك كل جديد.
إلى من أثقلته الحياة… هذه الرسالة لك🤍قد تبدو بخير أمام الجميع، بينما تحمل في داخلك ألمًا لا يراه أحد.في هذه الحلقة نتحدث عن **التعافي النفسي**، وكيف تتعامل مع مشاعرك، وتتجاوز الماضي، وتضع حدودًا تحمي سلامك، وتتعلم أن تكون أكثر رحمة مع نفسك.التعافي ل... more
الاهتمام بالنفس ليس أنانية... بل ضرورة. ❤️أحيانًا ننشغل بالعمل، بالعائلة، بالعلاقات، وبمشاكل الحياة لدرجة أننا ننسى أهم شخص يحتاج إلى اهتمامنا... **أنفسنا.**في هذه الحلقة سنتحدث عن **6 أنواع من الاهتمام بالنفس** يمكن أن تساعدك على استعادة طاقتك، تحسي... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #48 |  Saudi Arabia/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #68 |  United Arab Emirates/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #113 | Saudi Arabia/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #248 | United Arab Emirates/Health & Fitness |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About علاقات
Where can I find podcast stats for علاقات?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for علاقات. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to علاقات and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does علاقات get?
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for علاقات, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for علاقات?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for علاقات, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does علاقات have?
To see how many followers or subscribers علاقات has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of علاقات are there?
علاقات launched 2 months ago and published 18 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact علاقات?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for علاقات?
Rephonic pulls ratings and reviews for علاقات from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for علاقات?
Rephonic provides full transcripts for episodes of علاقات. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.