Leven met je zenuwstelsel
Maroesja Grabijn - lichaamsgericht traumatherapeutLeven met je zenuwstelsel is een podcast over trauma, stress en het zenuwstelsel. Over wat er gebeurt wanneer je lichaam anders reageert dan je zou willen - wanneer je schrikt, dichtklapt, aan gaat staan of jezelf even kwijtraakt. Met heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en lichaamsgerichte reflecties helpt deze podcast je beter begrijpen wat er in je lijf gebeurt. Niet om jezelf te fixen, maar ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 12 | Founded | 4 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Je zegt ja voordat je er erg in hebt. En pas daarna voel je de knoop.
In deze aflevering gaat het over pleasen, of fawning zoals het ook wel genoemd wordt. Waarom het geen zwakte is, maar een overlevingsstrategie. En waarom het er soms anders uitzie... more
Je hebt de prikkels al verminderd. Minder scherm, minder geluid, een avond niks. En toch blijft er iets zeuren dat niet zakt.
In deze aflevering gaat het over wat overprikkeling écht is: geen kwestie van te veel prikkels, maar een staat van je zenuw... more
Je bent er eindelijk. Geen agenda, geen vergaderingen, alleen ruimte. Maar je hoofd weet dat bericht nog niet.
In deze aflevering gaat het over het gat tussen weten en kunnen. Waarom je hoofd het snapt, je lijf iets anders doet, en wat er nodig is z... more
Te gevoelig. Te druk. Te veel. Veel mensen dragen dat oordeel al jaren met zich mee, over zichzelf. Maar wat als er niks mis is met jou, en alles klopt aan hoe je zenuwstelsel reageert?
In deze aflevering leg ik de polyvagaal ladder uit. Niet als th... more
Je wilt rust. Maar als je eerlijk kijkt is rust niet het probleem. Vertragen is het probleem.
In deze aflevering gaat het over waarom stilte voor veel mensen niet veilig voelt. Waarom je zenuwstelsel via neuroceptie constant scant of het veilig is o... more
Je gaat door. Nog even dit afmaken. Nog even dat mailtje. Terwijl iets in jou eigenlijk allang weet dat het genoeg is.
In deze aflevering gaat het niet over lui zijn of over je grenzen heen gaan. Maar over wat er echt onder zit. Waarom je systeem je... more
Regulatie wordt vaak gezien als rustig worden. Maar wat als dat niet klopt?
In deze aflevering onderzoeken we wat regulatie werkelijk betekent, en waarom het niet gaat over controle of je goed voelen, maar over aanwezig kunnen blijven bij wat er in ... more
Je kunt iets heel goed begrijpen en toch reageert je lichaam anders.
In deze aflevering verkennen we waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is om echt iets te veranderen. We kijken naar het verschil tussen denken en ervaren, en waarom je zenuwstelse... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Leven met je zenuwstelsel
Where can I find podcast stats for Leven met je zenuwstelsel?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Leven met je zenuwstelsel. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Leven met je zenuwstelsel and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Leven met je zenuwstelsel get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Leven met je zenuwstelsel, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Leven met je zenuwstelsel?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Leven met je zenuwstelsel, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Leven met je zenuwstelsel have?
To see how many followers or subscribers Leven met je zenuwstelsel has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Leven met je zenuwstelsel?
These podcasts share a similar audience with Leven met je zenuwstelsel:
How many episodes of Leven met je zenuwstelsel are there?
Leven met je zenuwstelsel launched 4 months ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Leven met je zenuwstelsel?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Leven met je zenuwstelsel?
Rephonic pulls ratings and reviews for Leven met je zenuwstelsel from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Leven met je zenuwstelsel?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Leven met je zenuwstelsel. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.