Par Cosette Gergès et Mélissa Larivière nutritionnistes en pédiatrie. Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à cœur l’alimentation des enfants et de sa famille ainsi que le développement de comportements alimentaires sains. Étant parents nous aussi, nous comprenons que la vie va à une vitesse grand V. Dan... more
Publishes | Twice weekly | Episodes | 143 | Founded | 4 years ago |
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Language | Categories | Kids & FamilyHealth & FitnessParentingNutrition |
Le temps des fêtes approche à grands pas et on a grandement besoin de sortir de la routine pour profiter du moment présent et juste ÊTRE...Cette pause de routine peut parfois engendrer des réactions chez les enfants. Comment prévenir ou diminuer le s... more
Qu'est-ce que le plaisir de manger? Et comment le découvrir ou redécouvrir le plaisir de manger en tant que parent et comment le transmettre à nos enfants. Nous avons le privilège de discuter avec notre collègue Karine Gravel, nutritionniste, docteur... more
Décembre est synonyme de calendrier de l'Avent depuis que nous sommes maman. Nous avons instauré cette tradition familiale au grand plaisir des enfants. Calendrier avec chocolat, jujubes ou activités; ce n'est pas le choix qui manque. Certains parent... more
En direct, Cosette et Mélissa répondent à une de vos questions dans leur RV hebdomadaire; tous les mercredis à 10H00 sur IG et FB.
Cette semaine on partage avec vous le concept de découverte au lieu de celui de diversification et on poursuit la disc... more
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J’adore je peux écouter réécouter j’apprends tjrs des choses 🥰
Quel bon podcast pour nous rappeler l’essentiel de l’alimentation. Parce que manger c’est tellement plus que ingérer des nutriments, c’est tout un univers de découvertes et de plaisirs. Cosette et Mélissa nous guident à suivre notre instinct de parents mais surtout celui de notre enfant, avoir du plaisir et encourager en sécurité à table! Pas besoin d’être parents pour apprécier.
Merci!
Merci pour ce podcast informatif, simple et bienveillant. Je suis maman d’une petite fille gloutonne pour qui nous avions un plan d'introduction des aliments bien clair (qui, comme tous les plans, ne s’est pas déroulé comme prévu!). Vous m’avez appris qu’il faut faire confiance à notre enfant et effectivement, c’est impressionnant comment un petit être peut réussir à communiquer.
L’heure du repas demeurera certainement un moment de famille. Nous savons qu'il y aura des hauts et des bas, mais av... more
Le podcast d’écoute super bien et en plus il est pertinent, c’est totalement fluide et agréable à écouter même si ça s’appuie sur les données scientifiques!
Le fait qu’on soit dans la déculpabilisation est aussi très agréable, parce qu’effectivement chaque enfant est unique. L’approche gros bon sens de parent me parle tellement, ça nous ramène à l’importance de la flexibilité.
Je suis très contente de vous avoir découvertes. J’adore vous écouter ❤️
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