Куда бежишь?
Куда бежишьКак не разорваться в попытках пережить развод, стать классным психологом в 31, вырастить порядочных котов и излечить травмы детства?Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-лет... more
| Publishes | Infrequently | Episodes | 113 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSelf-ImprovementEducationSociety & Culture |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Почему каждой женщине важно пожить одной? В видео я делюсь личным опытом жизни после развода и объясняю, как это связано с одиночеством.
✨ Что такое стадия монады?
Это этап взросления, когда человек выходит из слияния (зависимости от отношений, сем... more
Раньше я читала часами, но со временем потеряла концентрацию: соцсети, короткие тексты и привычка «скроллить» убили навык вдумчивого чтения. Попробовала читать на iPad — оказалось неудобно: экран утомляет глаза, постоянно отвлекаешься на уведомления ... more
Одиночество — это не всегда про отсутствие людей рядом. Иногда оно внутри, даже когда кажется, что всё хорошо. Мы редко говорим об этом, потому что кажется, что все вокруг как будто «справляются». В этом видео я постаралась честно разобраться в причи... more
Размышления о том, как я себе помогла уменьшить тревогу в жизни и почему если вы тревожник, вам придется заниматься физическими нагрузками. Ну и походу рассказываю, как понимаю суть тревоги с точки зрения гештальта.
«Головоломка 2» отличная иллюстр... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Мой любимый подкаст🫶🏻
Нон-стопом слушаю Иоланту уже 3 месяца, как только узнала о её с мужем подкасте. Ребята, спасибо вам!
Слушаю за завтраком, по пути на учебу, во время уборки.. Да, подкаст не может полностью заменить терапию, но он уже мне в чём-то помог. Т.к наши проблемы не всегда уникальны, часто приходит инсайт, когда Лола делиться своими мыслями или что-то рассказывают приглашенные эксперты - «так вот что я чувствую! так вот как можно было поступить в той ситуации!»
В одном из выпусков речь шла об идеализац... more
Apple Podcasts5Daria.A.Sh.Russia2 years ago - Спасибо, Иоланта и Павел!
Отличный подкаст! Масса интересной и полезной информации. Гости также не разочаровывают. Ведущая подкаста Иоланта - просто умница, милая девушка с приятным голосом, что немаловажно для подкаста ❤️
Apple Podcasts5ToriDohring
Australia2 years ago - ❤️🩹
Самый чудесный,расслабляющий и поддерживающий для меня подкаст,люблю ❤️🩹🫶🏻
Apple Podcasts5DalliyaaRussia3 years ago - Было не в тему
Я очень люблю «куда бежишь». Девушка прекрасно всё рассказывает. Но как же было неприятно включить выпуск про любовь к себе и услышать там в самом начале отрывок про политику.
У каждого должно быть своё мнение насчёт нынешней ситуации в мире, но зачем это было включать в выпуск? Если уж так хочется про это говорить, то лучше записать отдельный подкаст на эту тему.
Apple Podcasts3mouse_eeeRussia3 years ago - Услада для души☺️
Иоланта, у Вас такой нежный и приятный голос. Ваша позиция и Ваши мысли касательно life-work balance мне очень близки и находят отклик в моем сердечке❤️После прослушивания каждого подкаста чувствую лёгкость на душе и силы двигаться дальше в этом бушующем и непостоянном мире. Главное, не останавливайтесь! С нетерпением жду каждого выпуска🥰
Apple Podcasts5anastasya1997Russia3 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #29 | Russia/Society & Culture/Personal Journals |
Apple Podcasts | #53 |  Ukraine/Society & Culture/Personal Journals |
Apple Podcasts | #122 | Russia/Society & Culture |
Apple Podcasts | #155 |  Argentina/Society & Culture/Personal Journals |
Apple Podcasts | #200 |  Poland/Society & Culture/Personal Journals |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Куда бежишь?
Where can I find podcast stats for Куда бежишь??
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Куда бежишь?. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Куда бежишь? and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Куда бежишь? get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Куда бежишь?, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Куда бежишь??
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Куда бежишь?, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Куда бежишь? have?
To see how many followers or subscribers Куда бежишь? has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Куда бежишь??
These podcasts share a similar audience with Куда бежишь?:
1. Начнем с понедельника
2. НОРМ
3. Не учи меня жить
4. Мы расстались
5. Психология с Александрой Яковлевой
How many episodes of Куда бежишь? are there?
Куда бежишь? launched 6 years ago and published 113 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Куда бежишь??
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Куда бежишь??
Rephonic pulls ratings and reviews for Куда бежишь? from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Куда бежишь??
Rephonic provides full transcripts for episodes of Куда бежишь?. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.