
Willkommen bei Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma! Dieser Podcast begleitet dich auf deinem Weg zu emotionaler Freiheit, Resilienz und Heilung. Erfahre, wie Traumata entstehen, welche Auswirkungen sie haben und wie du sie aktiv bearbeiten kannst. Mit praktischen Tipps, fundiertem Wissen und inspirierenden Geschichten erhältst du Werkzeuge, um schwierige Erlebnisse zu verstehen und hinter dir zu lass... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 63 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Categories | Mental HealthScienceHealth & Fitness | |||

Von Techno bis Klassik: Wie verschiedene Musikrichtungen auf das ADHS-Gehirn wirken
In der letzten Episode haben wir uns intensiv mit Techno beschäftigt.
Heute erweitern wir den Blick: Welche Musikrichtungen sind für ADHS besonders hilfreich – und wa... more
Wie elektronische Beats das ADHS-Gehirn stabilisieren und beflügeln. Entdecke die Kraft von Rhythmus und Neurobiologie.
In dieser Folge tauche ich mit dir ein in die faszinierende Verbindung zwischen ADHS, Dopamin und der Welt der Technomusik. Erfahr... more
Ein entspannender Klangtrack zur Vorbereitung auf achtsames Essen – speziell für ADHS-Betroffene.
🎧 Titel: Mindful Meal Start – Klangtrack zur Essensregulation
🕒 Dauer: ca. 5 Minuten
🎯 Wirkung:
– Nervensystem beruhigen
– Reizfilter aktivieren
–... more
Wie Ernährung, Mikronährstoffe und Klänge deinen Fokus verändern. Entdecke die unterschätzte Macht von Darm und Sound.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die oft übersehenen Zusammenhänge zwischen ADHS, Ernährung, Mikronährstoffe... more
In nur 5 Minuten mit Sound in den Fokus kommen – speziell für neurodivergente Gehirne.
🎧 MiniFlow-Booster für ADHS – 5 Minuten Fokus mit Sound
💡 Anwendung:
– Vor Aufgaben, bei denen du nicht reinkommst
– Wenn du dich überfordert fühlst
– Als Einst... more
Was ADHS wirklich ist, wie sich die Symptome verändern – und wie Sound dabei helfen kann.
Was dich in dieser Folge erwartet und warum das Thema ADHS so viele Menschen betrifft – auch jenseits der Diagnose.
ADHS: Mythen und Realitäten
Was ADHS wirkl... more
Klopf dich raus aus dem Impuls – und rein in innere Ruhe. Eine kompakte Übung zur Selbstregulation bei emotionaler Abhängigkeit.
🎧 Was dich in dieser Klopfrunde erwartet:
In dieser fokussierten EFT-Session arbeite ich mit dir direkt am Thema emotion... more
Zum Welt-Nichtraucher-Tag: Eine Folge über emotionale Muster, Selbstregulation und echte Freiheit – mit praktischer EFT-Routine.
🌀 Thema dieser Folge:
Viele Menschen rauchen nicht nur wegen Nikotin – sondern weil sie innerlich etwas regulieren woll... more
People also subscribe to these shows.















Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma:
1. Verena König Podcast für Kreative Transformation
2. Smarter leben
3. Quarks Daily
4. LANZ & PRECHT
5. Fit. Satt. Gesund.
Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma launched a year ago and published 63 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.