Science & Szene – im Podcast JUNKMILES trifft Sportwissenschaft auf Szene-Talk: Wir liefern fundiertes Know-how zu Trainingswissenschaft, Ernährung, Physiologie und Mindset. Dazu gibt’s spannende Gäste aus der Wissenschaft und Praxis und jede Menge Nerd-Talk. JUNKMILES ist für alle, die beim Training nicht nur Kilometer machen, sondern dazulernen wollen. Denn mit diesem Podcast auf den Ohren ist k... more
Publishes | Twice weekly | Episodes | 177 | Founded | 5 years ago |
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Language | Number of Listeners | Categories | SportsHealth & Fitness |
Hochintensive Intervalle sind kein Hexenwerk – und doch steckt jede Menge Wissenschaft dahinter. In dieser Folge JUNKMILES sprechen wir über Intermittent Exercise, also die berühmten 30-30 oder 40-20 Intervalle. Wir klären, warum die Belastung mindes... more
Wir haben etwas Neues für euch: die JUNKMILES-Community auf WhatsApp. Dort bekommt ihr exklusive Einblicke hinter die Kulissen des Podcasts, spannende Inhalte zu Training, Ernährung und Sportwissenschaft – und die Möglichkeit, direkt mit uns in Austa... more
In dieser Folge JUNKMILES sprechen wir über Ironman-WM in Nizza, das Rennen für Jan Stratmann und Finn Große-Freese und die norwegische Dominanz. Dazu gibt’s Fan-Momente, Einblicke ins Coaching – und die Erkenntnis, dass es eigentlich längst ein Tind... more
JUNKMILES am WM-Donnerstag: Wir blicken auf die Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza – mit frischen Eindrücken von der Strecke und praxisnahen Insights vom Support-Motorrad. Björn erklärt, warum WMs so unberechenbar sind, was Nizza als Großstadt-Locati... more
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Der beste Podcast was Sportwissenschaften angeht. Wissenschaftlich fundiert, klar und verständlich rübergebracht aber nie das echte Leben aus dem Blick verlierend. Top!
Selten so kurzweilige, sympathische & insbesondere derart fachlich fundierte Talks zum Thema vernommen. Eine große Freude mit euch auf den Ohren! 🙏🏼
Schön, dass Ihr doch wieder Zeit und Lust auf Euren Podcast habt. 😉 Freue mich auf weitere interessante Themen - hoffentlich wieder wie gewohnt detailliert, aber auch leicht verständlich und in lockerer Atmosphäre erklärt.
Super, dass Ihr wieder da seit - endlich keine langweiligen Rolleneinheiten mehr 😊😍
Aber wann kommen die 2 stündigen Folgen wieder- schließlich wird der Traningsplan auf die Länge der Folgen abgestimmt 🤣🤣
Ich habe mir den JUNKMILES Podcast immer sehr gern angehört, aber die neuen Folgen fand ich einfach zu langweilig, schwammig, wenig konkretisierend, zu viel. Allgemeines Grundlagen - Blabla.
Irgendwie bekommt man auch den Eindruck an der Stimmlage von Björn, dass er für die Sache nicht so wirklich brennt und gar nicht wirklich Lust auf die Vermittlung der Inhalte hat. Zumindest kommt es so bei mir an.
Bei der Folge Performance richtig erfassen, geht man auch nicht aus der Folge raus und denkt, ... more
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Apple Podcasts | #111 | |
Apple Podcasts | #112 |
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Interests | Professions | Age Range | |||
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1. triathlon talk – Carbon & Laktat
2. Pushing Limits Podcast
3. Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast
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