Iss´ einfach!
Steffi Loos & Ina Trouet„Iss´ einfach!“ ist der Podcast für dein Leben ohne Essstörung – und frei von Diäten, Sportzwang und Körperwahn. Ganz einfach, weil es möglich ist! Wir sind Ina und Steffi und wir können aus Erfahrung und somit aus tiefster Überzeugung sagen, dass es auch nach jahrzehntelanger Essstörung einen Weg raus in ein freies Leben gibt. Oder anders: dass vollständige Heilung möglich ist! Unser Weg und unse... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 13 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Mental HealthHealth & FitnessNutrition | ||
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Mit einem Trommelwirbel melden wir uns zurück - und das heute zum letzten mal. Warum, wieso, weshalb und noch mehr besprechen wir in dieser Folge und wir hoffen natürlich, dass ihr auch heute nochmal viel für euch mitnehmen könnt.
Am Ende bleibt uns... more
Mit einem Trommelwirbel melden wir uns zurück. Nach einer kleinen Pause, weil auch nach einer Essstörung das Leben nun einmal das Leben ist und mit der ein oder anderen Herausforderung überrascht, beglücken wir euch endlich wieder mit etwas geplant v... more
Leider ist bei uns zur Zeit so viel los, dass wir es nicht geschafft haben, uns in Ruhe zusammenzusetzen und wie geplant über Hunger und Sättigung zu sprechen. Weil wir euch aber nicht ganz ohne ein Lebenszeichen lassen wollen, gibt es eine kleine Mo... more
Auch in dieser Folge gibt es ein kleines Potpourri aus unseren Gedanken. Über die Unsicherheit und Orientierungslosigkeit, die die Recovery mit sich bringt und warum Zerdenken nichts bringt. Warum es vielmehr darum geht, das Gefühl des „in der Luft H... more
Key Facts
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Reviews
- Lebensrettend!!
Das beste, was es im deutschsprachigen Raum zum Thema Extremhunger / healing Hunger gibt, weil: bodenständig, fundiert und eben auch erprobt. Diese zwei unglaublich sympathischen Frauen liefern das fehlende Puzzlestück für alle, die nach Jahren (Jahrzehnten) der Essstörung trotz endloser Therapien, trotz aller Selbstreflexion und unendlichem Verstandes-Wissen einfach nicht davon loskommen. Wenn Essen Euer Thema ist, dann hört mal rein. Und wenn Ihr in der Recovery steckt, hört täglich rein, um E... more
Apple Podcasts5Biene-laGermany2 years ago - DANKE
Ich liebe euch einfach so sehr danke für eure Worte. Ihr habt mit allem was ihr sagt so viel recht und helft mir so sehr. Ich höre diesen Podcast gefühlt jetzt schon zum 70. mal und er hilft einfach immer und immer und immer wieder. DANKE
Apple Podcasts5meeediiiiGermany2 years ago - Endlich!
Ahh ich freu mich so, euer gemeinsames YouTube Video hab ich schon geliebt & ich freu mich auf alles was kommt! :)
Apple Podcasts5CarrotCopGermany4 years ago - Hurra 🥳!
Ich freue mich riesig, dass ihr zwei einen Podcast macht. Auf jeden Fall werde ich jede Folge aufsaugen … Ich habe selbst seit mehr als 30 Jahren eine Essstörung und habe die Hoffnung auf eine Heilung (keine Quasi-Heilung) noch nicht aufgegeben! Gerade in der letzten Zeit ist so viel passiert, und darum bin ich nun soooo gespannt darauf, was 2 „Expertinnen“ wie ihr mitzuteilen habt. Und ich danke euch jetzt schon 🙏!
Apple Podcasts5Danny_H.Germany4 years ago
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Apple Podcasts | #220 | Germany/Health & Fitness/Nutrition |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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Frequently Asked Questions About Iss´ einfach!
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