Rephonic
Artwork for Йога без коврика

Йога без коврика

Elena Lomteva

Подкаст о йоге за пределами асан. На коврике мы можем почувствовать спокойствие, легкость, свободу, гармонию, даже любовь… Но как перенести эти ощущения в обычную жизнь? Настоящая цель йоги – как раз в этом! На подкасте «Йога без коврика» мы вместе попробуем найти способы жить йогой каждый день, не удаляясь в одиночный ретрит в Гималайи: - медитации, которыми хочется заниматься; - о психологии пра... more

PublishesTwice monthlyEpisodes15Founded6 years ago
Language
Russian
Category
Religion & Spirituality

Listen to this Podcast

Artwork for Йога без коврика

Latest Episodes

Дорогие! Я уезжаю в Бихарскую школу йоги на срок от полугода до года. Отъезд в конце июня. Несмотря на то, что сейчас это страшно м неопределённо, я точно знаю, что это правильное м самое верное сейчас решение. Я еду за знаниями и духовным опытом, ко... more

Короткая медитация перед сном для выгрузки эмоций и впечатлений дня. От того, в каком состоянии мы засыпаем, зависит качество нашего сна. Если в течение дня было много событий, особенно негативных, и они не получили выхода в бодрствующем состоянии, о... more

Друзья! Эта медитация основана на техниках йога-нидры, рекомендованных при ПТСР и тревожных расстройствах. Просто включайте и засыпайте под нее. Надеюсь, эта медитация поддержит вас в непростое время, когда происходит то, что задевает всех и каждого,... more

Медитация в ходьбе - легкий способ успокоться и привести мысли в порядок. Это очень простая в выполнении техника, доступная даже тем, кто медитирует впервые. Три основных фокуса - движение, дыхание и мантра, помогают обмануть беспокойный ум и закрепи... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host

Reviews

4.3 out of 5 stars from 33 ratings
  • Медитация для сна

    Замечательные медитации, для сна особенно. Моментально засыпаю после нее!!

    Apple Podcasts
    5
    соня макушкина
    Russia3 years ago
  • Очень расслабляет.

    Большое спасибо за медитации с поющими чашами. Не знаю почему, но стоит мне включить ее, я моментально засыпаю и отдыхаю.

    Теперь я знаю, что мне включить во время бессонницы - пробовала много разных медитаций, но так успокаивающе действует только ваша йога-нидра.

    Слушаю 3 месяца, каждый день. Безотказно работает!

    Большое спасибо!!!

    Apple Podcasts
    5
    Ломаном по
    Russia4 years ago
  • Благодарность!:)

    Спасибо большое за такие классные медитации!

    Apple Podcasts
    5
    дарки лин
    Russia5 years ago
  • Слушаю каждый день

    Спасибо огромное за ваши выпуски! Очень приятный голос, чудесные чаши и сами практики - прямо в сердце. Слушаю почти каждый день и с каждым разом открываю новое в себе и йога нидре. Благодарю и жду новых выпусков :)

    Apple Podcasts
    5
    Tatta.illustrator
    Russia5 years ago

Chart Rankings

How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Gender SkewLocationInterests
ProfessionsAge RangeHousehold Income
Social Media Reach

Frequently Asked Questions About Йога без коврика

Where can I find podcast stats for Йога без коврика?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Йога без коврика. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Йога без коврика and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Йога без коврика get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Йога без коврика, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Йога без коврика?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Йога без коврика, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Йога без коврика have?

To see how many followers or subscribers Йога без коврика has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Йога без коврика are there?

Йога без коврика launched 6 years ago and published 15 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Йога без коврика?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for Йога без коврика?

Rephonic pulls ratings and reviews for Йога без коврика from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for Йога без коврика?

Rephonic provides full transcripts for episodes of Йога без коврика. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days