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Haciendo cómodo lo incómodo

Val Glez

Muchas veces creemos que evitar nos llevará a sentirnos bien, hasta que te das cuenta que solo es cuestión de tiempo a que eso que evitas llegue más grande y más fuerte. Este espacio nace de mi historia, de crecer rodeada de psicología y aprender que sentirse bien es aprender a atravesarlo todo, incluso lo incómodo. Este es un espacio que he hecho para platicar y reflexionar sobre todo tipo de tem... more

PublishesWeeklyEpisodes23Founded9 months ago
Language
Spanish
Number of ListenersCategories
EducationSelf-Improvement

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Este es un seguimiento a la primera parte de esta conversación.

Si en el episodio anterior hablamos de darnos cuenta de que nuestro cuerpo no es el problema, aquí hablamos de lo que sigue:

¿cómo empiezo a mejorar mi relación con mi cuerpo y la comid... more

Este es el episodio que me hubiera encantado escuchar hace años.

Durante mucho tiempo creí que el problema era mi cuerpo.Cómo se veía, cuánto pesaba, cómo comía.Y desde ahí, todo se sentía como una lucha constante.

En este episodio invito a una ami... more

¿Cómo saber para qué eres bueno? ¿Cómo descubrir tus talentos y cualidades… especialmente cuando siempre los has visto como defectos?

En este episodio hablamos de algo que puede cambiar por completo la forma en la que te ves: muchas de las cosas qu... more

Muchas de las cosas que hoy vemos como normales para las mujeres antes se creían imposibles.

En este episodio hablamos de las creencias que durante años han definido lo que una mujer puede o no puede hacer. A través de historias como la de las prim... more

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Frequently Asked Questions About Haciendo cómodo lo incómodo

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Which podcasts are similar to Haciendo cómodo lo incómodo?

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1. ¿Qué Haría Jesús?

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