
Hier geht es um inneren Frieden und die Frage, wie wir dahin kommen. In unseren Köpfen ist es meist laut: Vergangenheit, Zukunft, die anderen, Sorgen, Druck, jede Menge Gedanken... Mir ist 2009 The Work of Byron Katie begegnet. Das ist eine Meditation, mit der du lernst, bewusst, die Gedanken zu beobachten, die dir durch Kopf gehen. Mit 4 einfachen Fragen und 3 Perspektivwechseln verändert sich de... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 72 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

In dieser Folge teile ich sehr persönlich, was sich verändert, wenn es in dir leiser wird:
weniger Außenorientierung, weniger Konsum, mehr Körper, mehr Wahrheit.
Ich spreche darüber, warum Social Media und Dauer-Input sich für mein System inzwisc... more
In dieser Folge spreche ich mit Heiko Fröhlich, der einen radikalen Wandel durchlebt hat:Vom erfolgreichen Unternehmer, der 25 Jahre lang ein erfolgreiches Unternehmen geführt hat —
hin zu einem Mann, der auf einer einsamen Alm seinen Kern wiedergef... more
Wie die 5 Elemente mein Leben verändert haben – und warum sie Teil des Jahrestrainings werden
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise:
Wie die fünf Elemente der chinesischen Medizin – Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde – mein... more
🎙️ Vertrauen lernen – The Work of Byron Katie & das Element Wasser
Das Element Wasser erinnert uns daran, dass wir nicht immer wissen müssen, wohin es geht.
In dieser Folge spreche ich über Vertrauen, Hingabe und den Mut, Kontrolle loszulassen – in... more
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Ich kann es kaum erwarten bis der nächste Podcast von Kerstin kommt und höre sie mehrfach an. So authentisch&hilfreich. Ich liebe Ihre Denkanstösse und bin sehr inspiriert von Ihrer „Herangehensweise“. Sie macht Mut und es macht Spaß ihr zuzuhören. Danke Kerstin für deine Unterstützung damit. Du bist wundervoll.
Liebe Kerstin, ich habe gerade die 8. Folge von Deinem Podcast gehört. Vielen Dank für diesen schönen und sehr bewegenden Beitrag. Er hat mich sehr berührt. Du machst das super!!
Moin y Hola liebe Kerstin,
wie schön, dich nun überall mit hinnehmen zu können. Danke für deine ersten 4 Folgen, die ich alle hintereinander gehört habe. Vor längerer Zeit hast du uns und mich begleitet in unserem Business-Aufbau und aus uns u.a. unsere „Upper limits“ und Umkehrungen herausgekitzelt. Du machst das sehr authentisch und liebevoll. Das alles war (und bleibt) eine so spannende und unglaublich erkenntnisreiche Reise zu sich selbst. Wunderbar, dass ich durch deine Podcasts da anknüp... more
Schon deine Videos fand ich toll!
So jetzt auch diese Folgen deines neuen Podcasts! 👏
Mir gefällt es immer sehr, wie du alles beschreibst, es in Worte fasst. Und die Sprache, die du wählst, ist so freundlich😍
Deine Offenheit tut das Übrige. :-)
Vielen Dank dafür, ganz wunderbar! Ich freue mich auf weitere Folgen🙋🏼♀️😘Alexandra
Liebste Kerstin,
wunderbar dir zu zuhören. Du inspirierst mich sehr… Deine sanfte Stimme, deine liebevolle aber auch sehr authentische Art und Weise die Dinge zu erzählen, die dich bewegen und berühren.. Danke dafür… Bitte gerne sehr viel …. Mehr… 💙🙏💙deine Britta
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