
Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne u... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 51 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||

Nok et år med pandemi har gitt mennesker nye utfordringer og mer usikkerhet. Koronaen legger begrensninger på oss og for mange blir livet vanskelig. Når vi nå går inn i et nytt år er det tid for refleksjon, og for å sette (seg) nye mål. Kan pandemien... more
Det har gått et år siden siste samtale med PT og online coach Leif Erik Gladstad, om blant annet selvomsorg og fysisk aktivitet under «lockdown», og viktigheten av snillere målsetninger i en usikker hverdag. I lys av dagens nye tiltak og restriksjone... more
Man kan ha god nytte av mental og fysisk trening i hverdagen, men kan det blir for mye av det gode?Fastlege Øyvind Haugeto er på besøk for å snakke om hvordan kunnskapen om helsa, både praktisk og teoretisk, ble starten på en livsendring. Øyvind har ... more
Det har nå gått ett år siden første episode av Fysisk for Psykisk gikk live. Silje tar et blikk i bakspeilet på podkaståret som har gått, og reflekterer over gjester, episoder og erfaringer som hun har hatt etter snart 50 episoder. Hvordan har podkas... more
har bare en liten ting jeg må si som den besserwisseren jeg er: Silje bruker «i forhold til» feil x antall ganger i hver episode 😂 og det gjør meg sprø! Du er ikke alene altså, halve Norge gjør det altså. But please stop!
Kanskje den mest ærlige podcast’n jeg har hørt på lenge. Jeg trenger å lytte og reflektere på disse tingene. Viktigheten med å være åpen om dette men også å lære om treningen og mentaliteten
Går i dybden på hva fysisk trening gjør med deg som har utfordringer psykisk. Traff meg godt!
Savner litt mer presentasjon om hvem Silje er, men det kommer nok :)
Endelig en skikkelig god pod som går dypere i både det fysiske og det mentale! Herlig å endelig få høre Silje i en pod, behagelig stemme å lytte til.










Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Fysisk for psykisk. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Fysisk for psykisk and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Fysisk for psykisk, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Fysisk for psykisk, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Fysisk for psykisk has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Fysisk for psykisk:
Fysisk for psykisk launched 5 years ago and published 51 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Fysisk for psykisk from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Fysisk for psykisk. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.