Frihet fra smerte - en podcast med osteopat Bente Haugland Berle
Bente Haugland BerleEn podcast om veien mot frihet fra smerte. Denne podcasten er min måte å formidle kunnskap om moderne smerteforståelse, nevroplastisitet og nervesystemets evne til å regulere stress sin rolle i utviklingen av langvarige symptomer og smertetilstander. Jeg vil formidle ut fra mitt eget perspektiv som osteopat, fysioterapeut, mediyogainstruktør og utallig leste bøker med kunnskap om vestlig viten og ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 12 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Categories | Health & FitnessEducationSelf-Improvement | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
I denne episoden snakker jeg om mitt nevroplastiske nettkurs "Frihet fra smerte". Kurset er åpent for påmelding frem til 30. april. Jeg inviterer deg som er klar for å starte din reise mot frihet fra smerte nå.
Min nettside: www.bentehauglandberle.n... more
I denne episoden reflekterer jeg rundt kraften og magien i å PAUSE. Da tenker jeg på når du trykker på den indre pauseknappen, tar deg inn i her og nå og ut av autopilot. I denne pausen har du kraften til å utføre magi - ved å gjøre de valgene som ti... more
Hva er somatic tracking, eller somatisk sporing, om vi skal oversette det til norsk? Det er en øvelse som brukes i Pain reprocessing therapy for å omprogrammere hjernen fra fare til trygghet. Ved å møte smerte og andre ubehagelige fornemmelser i krop... more
Dette er en meditasjon eller rettere sagt en pusteøvelse, som varer i ca 3-4 minutter. I løpet av disse 3-4 minutter kan denne pusteøvelsen i følge HeartMath institute skape coherence mellom hjerte og hjerne, som vedvarer flere timer etterpå. Coheren... more
Denne episoden handler om meditasjon og om hvordan vi kan booste lykkefølelse og sette intensjonen for våre fremtidsvisjoner gjennom meditasjonen: Meditasjon i 6 faser, inspirert av Vishen Lakhiani, founder of Mindvalley.
Fasene:
1) omsorg og kjærl... more
I denne episoden snakker jeg om tanker, hvor mange vi tenker, hvor mange som er negative, at de går på automatikk, at de ofte begrenser oss og at vi kan endre det. Jeg snakker også om at vi befinner oss i enten en Primal state eller en Power state. H... more
Hva er embodiment?
Hør meg snakke om embodiment og å vende oppmerksomheten fra hodet og til kroppen og integrere all kunnskapen som du tilegner deg. Hvordan gjøre jobben?
Dette er for deg som leser og leser, har tatt mange kurs om personlig vekst o... more
Denne episoden er et opptak av en live jeg har hatt i medlemskapet mitt "Frihet fra smerte". VI møtes ett par ganger i måneden på zoom og jeg underviser tema som er aktuelle og interessante i forhold til å navigere langvarige smerter og symptomer, f... more
Key Facts
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Frihet fra smerte
Where can I find podcast stats for Frihet fra smerte?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Frihet fra smerte. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Frihet fra smerte and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Frihet fra smerte get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Frihet fra smerte, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Frihet fra smerte?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Frihet fra smerte, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Frihet fra smerte have?
To see how many followers or subscribers Frihet fra smerte has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Frihet fra smerte are there?
Frihet fra smerte launched a year ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Frihet fra smerte?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Frihet fra smerte?
Rephonic pulls ratings and reviews for Frihet fra smerte from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Frihet fra smerte?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Frihet fra smerte. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.