Frau Leben
Kathrin SzaboWillkommen bei Frau Leben! Ich bin Kathrin Szabo und möchte dich einladen auf eine Reise in die Verbundenheit. Ich zeige dir wie du dich, deinen wundervollen Körper und somit das Leben wieder in allen Facetten fühlen kannst. Wie du zu dir selber findest, dein Herz und deine Wahrheit entdeckst. Als zertifizierte Atem- und Traumabegleiterin stelle ich zudem das Atmen und Breathwork regelmäßig in den... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 74 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Diese Folge ist aus einem echten Gespräch mit einer Frau entstanden, die so deutlich wusste, was sie braucht: Hände auf ihrem Körper. Gehalten werden. Einfach da sein dürfen.
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Berührung ist ... more
Was, wenn der Stress, den du täglich spürst, nichts mit deinem vollen Kalender zu tun hat, sondern mit der leisen Überzeugung, irgendwie falsch zu sein?
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Heute lade ich dich wieder ein, gemeinsam mit mir zu atmen. Ich führe dich Schritt für Schritt durch eine meiner absoluten Lieblingsatemübungen - dem kohärenten Atmen.
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Eine sanfte, aber kraftvolle Atemtechnik zur Vagusnerv-Stimulation, die dir bei Stress, Überforderung und Burnout helfen kann. Die Wuu-Atmung stammt von Peter Levine und aktiviert nachweislich die parasympathische Entspannungsreaktion. In dieser Folg... more
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Reviews
- Emotionsarbeit PUR
Folge 70 - Wenn du bei Min. 4:45 so emotional mitgenommen wirst, dass du in Tränen ausbrichst… So viel liegt bereits auf meinem Emitions-Arbeits-Weg mit Kathrin… und immer wieder - mit jeder ! Folge - trifft sie einen Nerv. Immer wieder habe ich neue Erkenntnisse. Es ist ein langer Weg. Ihn mit Kathrin gehen zu dürfen ist ein Geschenk! 💝
Apple Podcasts5HoerlineGermanya month ago - Gespräch mit Professor Doktor Franz Ruppert
Unbedingt hören, wer Zusammenhänge verstehen möchte, was sie/er tun kann, der eigenen Liebes(un)fähigkeit auf die Spur zu kommen. Bei mir hat es ‚klick‘ gemacht und ich bin dir so dankbar, liebe Kathrin, für dieses feine und tiefe, berührende und beitragende Gespräch !!!
Ich lausche gerne deiner sanftemotionalen Stimme, deinen tiefen Fragen, die du weiter erforschst und wunderbar sagst.
Von Herzen Danke für dein Sein!
Apple Podcasts5Heideblüte16Germany2 months ago - Authentisch liebevoll
Ich schätze Kathrins Podcast sehr. Die Themen, wie z.B. Nervensystemarbeit und Traumaheilung finde ich äußerst wichtig und finde gut, dass Kathrin ihnen Raum gibt.
Apple Podcasts5Franzi86xxGermanya year ago Also erstmal - Kathrin's Stimme ist wundervoll angenehm.
Ihre Themen sind ehrlich, wertvoll und informativ.
Ich konnte schon viel für mich mitnehmen und es ist der Podcast und gleichzeitig jedes mal eine kleine Entspannungsreise wenn der Podcast läuft.
Ich höre den Podcast sehr gerne und jeder der Offen dafür ist, neue Dinge anzunehmen und kennenzulernen, wird hier fündig. 😊
Podcast Addict52 years agoMilenaMiezekotze- Danke für dein Sein
Ich liebe deine ruhige Stimme, deine einfühlsame Art zu sprechen und die Themenauswahl. Es macht super viel Spass dir zuzuhören und ich lerne unglaublich viel von dir! Danke für deine Zeit und dein Engagement!
An alle die noch überlegen, REINHÖREN!😍
Apple Podcasts5Jasmin Feller
Switzerland3 years ago
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Apple Podcasts | #207 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
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