Être à Corps - Sonothérapie
Pauline - Etre à CorpsUn podcast pour décompresser dans un quotidien (sur)chargé. 🤍 Aujourd'hui tu peux être concerné(e) par la charge mentale, la pression financière, le stress, les peurs, la sensation de subir et peut-être même la perte de sens. Je suis profondément convaincue que la vie est faite pour être pleinement vécue et pas subie. Et qu'il est possible de cultiver un équilibre, retrouver de la sérénité dans s... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 26 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health | ||
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Hello ☀️ !
Dans cet épisode je te propose 8 minutes pour respirer, te connecter à ton corps et faire redescendre la pression.
🎧Utilise de préférence un casque, des écouteurs ou une enceinte.
Si cet épisode t'a plu, tu peux le partager afin que d... more
Hello ☀️ !
Dans cet épisode je te propose 10 minutes de visualisation aux sons des bols tibétains autour de la confiance. Utilise de préférence un casque, des écouteurs ou une enceinte.
Si cet épisode t'a plu, tu peux le partager afin que d'autres ... more
Hello ☀️ !
Dans cet épisode je te propose quelques minutes de cohérence cardiaque aux sons des bols tibétains. 5 minutes pour simplement respirer et diminuer ton stress ; Utilise de préférence un casque, des écouteurs ou une enceinte.
Si cet épisod... more
Hello ☀️ !
Dans cet épisode je te propose quelques mouvements doux pour te reconnecter à ton corps, cultiver la présence et prendre un temps de pause consciente ; Pas de matériel nécessaire. Tu peux t'assoir sur une chaise, un canapé ou autres suppo... more
Reviews
- Une vraie pause ! Merci
À inclure dans la routine pour souffler un peu. C’est parfait, merci !
Apple Podcasts5LoumailFrance9 months ago
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How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #243 |  Brazil/Health & Fitness/Mental Health |
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Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Être à Corps
Where can I find podcast stats for Être à Corps?
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How many listeners does Être à Corps get?
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How many subscribers and views does Être à Corps have?
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Which podcasts are similar to Être à Corps?
These podcasts share a similar audience with Être à Corps:
1. Hypnarium
How many episodes of Être à Corps are there?
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How do I contact Être à Corps?
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