
Mijn naam is Charlotte. Ik ben stress- en burn-outcoach, voedings- en orthomoleculair deskundige, gespecialiseerd in het kalmeren van het zenuwstelsel, het verhogen van energieniveau en het herstellen van balans, fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn missie is om mensen te helpen voorkomen dat ze in uitputting, overspanning of burn-out terechtkomen. Gemiddeld zit iemand twee jaar thuis met vage klac... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 443 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

In deze aflevering leg ik uit waarom negatieve, angst- en paniekgedachten vaak een gevolg zijn van een uitgeput brein.
Je ontdekt wat er in je hoofd gebeurt als je energie opraakt en je brein in de overlevingsstand schiet.
Ik vertel wat de twee ech... more
Je raakt niet uitgeput, overspannen of komt in een burn-out terecht als je goed voor jezelf zorgt. Hoe jij je voelt is een spiegel hoe je voor jezelf heb gezorgd in welke situatie of in. en na welke gebeurtenis dan ook.
In deze aflevering neem ik je... more
Dit jaar laat ik de december-overwhelm niet bepalen hoe ik me voel. Ik kies ervoor om óók rust, balans en nieuwe energie te creëren. Doe je mee?
echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/jaarwisselingsritueel-2025
Ik deze aflevering kom jij erachter dat dwang en controle wel dergelijk een burn-out klachten is zonder dat je erin zit.
In deze aflevering leg ik uit hoe deze uitputtings klacht zich vormt in dwang en controle. Je hebt last van cognitieve overacti... more
People also subscribe to these shows.





Wat een heerlijk energiek mens, optimistisch maar zeker ook realistisch. Charlotte maakt het niet mooier dan het is en er is alle ruimte voor de ups en downs in het leven. Ze geeft herkenbare voorbeelden en praktische tips om een leven echt in balans te kunnen leven op elk gebied (voeding, beweging en mindset). Als ik deze podcast 5 jaar geleden was tegengekomen dan was ik zeker haar traject gaan volgen. Ben ervan overtuigd dat ik dan sneller had gestaan waar ik nu sta. Kei bedankt voor je super... more
Wat een energie spat er uit mijn oortjes als ik deze podcast luister. De onderwerpen die worden besproken zijn relevant en vernieuwend. Wil je meer tijd besteden aan zelfontwikkeling? Pak dan deze kans en luister deze podcast en implementeer de adviezen.
Echt goede inhoud, echt jammer van de schreeuwerige stem waardoor ik er niet goed naar kan luisteren helaas
Alle daagse onderwerpen worden verhelderend besproken. Gevoel van herkenning.
ImuuNNNNsysteem
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #213 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dé #ECHTINBALANS podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dé #ECHTINBALANS podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dé #ECHTINBALANS podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dé #ECHTINBALANS podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Dé #ECHTINBALANS podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Dé #ECHTINBALANS podcast:
1. De Zelfhulpvraag
2. De Podcast Psycholoog
3. Peace of Mind
4. Rust in je hoofd
5. Omdenken Podcast
Dé #ECHTINBALANS podcast launched 6 years ago and published 443 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Dé #ECHTINBALANS podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Dé #ECHTINBALANS podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.