Czuły Narrator
Fundacja Alchemia ZmianyTen podcast powstał, aby zaprosić cię do rozwijania umiejętności samokontroli własnego umysłu. W każdym odcinku będę prezentować technikę, praktykę, medytację, ćwiczenie, kontemplację lub wiedzę, która jest narzędziem do uzyskania przez człowieka, przez ciebie swojego naturalnego, pełnego potencjału. Mój głos będzie prowadzić cię do nawiązania najlepszej możliwej relacji i kontaktu z sobą. Będą te... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 17 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Zapraszam Cię do praktyki, medytacji, która będzie Cię wspierać w tym co trudniejsze. To medytacja alfa "Na gorszy dzień". Trochę trwa, jednak przekonasz się że warto :) Obiecuję...
Oczywiście możesz skosztować tej praktyki również w dzień, który o... more
Alternatywna, bardziej muzyczna wersja "Jesteś naprawdę OK" - praktyki radykalnej akceptacji siebie i życia takim, jakim jest".
Daj znać, która wersja bardziej przypadła Ci do gustu :)
Pierwotna (z jasną okładką), czy finalna (z czerwoną).
Zap... more
Czuły Narrator wraca po długiej przerwie.
Dziś "Jesteś naprawdę OK - praktyka radykalnej akceptacji siebie i życia takim, jakim jest".
Zapraszam ❤️
Dziś odcinek o tym, co trudne - o stracie, przemijaniu.
O tym, jak poradzić sobie z odejściem kogoś lub czegoś.
Zapraszam do spotkania z sobą i z tym co trudne, lecz nieuniknione.
Zapraszam do przeżycia wszystkich emocji i uczuć, pobycia z tym... more
Dziś zapraszam Cię do uwolnienia swojej złości, spotkania się z nią i zaprzyjaźnienia.
Użyj dzisiejszej praktyki, gdy czujesz złość i nie potrafisz sobie z nią poradzić. Gdy jest ci z nią źle… gdy jesteś zła, zły na siebie o to, że się złościsz, gn... more
Dziś troszkę inna odsłona Czułego Narratora.
Zapraszam Cię do spotkania z sobą, do praktyki - pewnego rodzaju „medytacji” - w której zatroszczysz się o własne wyrażanie (się).
To praktyka o mówieniu TAK, gdy chcesz powiedzieć TAK…
I NIE, gdy ch... more
Dziś praktyka uważności, z użyciem jedzenia.
WOW! Kto nie lubi jeść?
Ta konkretna praktyka nie wymaga od ciebie nic więcej, niż tylko spowolnienia w czasie konsumpcji posiłku i zwrócenia uwagi na sam proces jedzenia. Na to, jak jesz i co jesz. W... more
Dziś praktyka z wykorzystaniem zmysłu wzroku.
To piąty odcinek krótkiego cyklu, który za zadanie ma nauczyć cię medytacji w różnych okolicznościach. Dzięki temu możesz też odkryć technikę, która jest ci najbliższa. Fajnie, że jesteś, słuchasz, pra... more
Key Facts
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Czuły Narrator
Where can I find podcast stats for Czuły Narrator?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Czuły Narrator. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Czuły Narrator and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Czuły Narrator get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Czuły Narrator, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Czuły Narrator?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Czuły Narrator, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Czuły Narrator have?
To see how many followers or subscribers Czuły Narrator has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Czuły Narrator are there?
Czuły Narrator launched 2 years ago and published 17 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Czuły Narrator?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Czuły Narrator?
Rephonic pulls ratings and reviews for Czuły Narrator from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Czuły Narrator?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Czuły Narrator. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.