"בריאה עוצמתית" הוא פודקאסט המוקדש לנשים שרוצות לגלות מידע מעודכן על עולם הבריאות והכושר, לטפח דאגה ואהבה לגוף ולקבל כלים מעשיים להצלחה. המטרה שלנו היא לעורר לחשיבה מחוברת וקשובה כדי שכל אחת תוכל ליצור את הדרך האישית הטובה עבורה. בהנחייתן של שירי בן בסט, בעלים של "מגנטיק" – מותג מוצרי בריאות וטיפוח טבעיים, נטורופתית ומדריכת יוגה, ואירה דולפין – מאמנת כושר ותזונה, מנחת הרצאות וסדנאות.
Publishes | Daily | Episodes | 3 | Founded | 2 years ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Hebrew | Categories | BusinessFitnessHealth & Fitness |
בפרק השלישי של "בריאה ועוצמתית" שירי ואירה מדברות על השילוב הנכון בין אוכל ואימון, כיצד לשמור על שיח בריא שמוביל להצלחה וכיצד להימנע מיצירת סטרס מיותר שמזיק לגוף ועלול לגרום לתאונות לא רצויות. מהו ההבדל בין קבלה לבין וויתור ואיך זה בא לידי ביטוי בשינ... more
הפרק השני של "בריאה ועוצמתית" עוסק כולו באימונים לנשים, שירי ואירה מדברות על אימוני משקולות ואיך הם משפיעים על תסמיני גיל המעבר ואוסטאופורוזיס, עונות על שאלות כמו: מה חשוב לכל אישה לשלב בשיגרת האימון שלה, איך משפרים את שיווי המשקל, איך מעלים מסת שריר... more
הפרק הראשון של "בריאה ועוצמתית" עוסק בכל מה שחשוב לדעת על "צום לסירוגין"- סגנון אכילה מחזורי הנע בין פרקי זמן של אכילה וצום הידוע כבעל יתרונות בריאותיים רבים.
שירי ואירה מסבירות למי השיטה הזו מתאימה, מה כדאי לאכול כדי לעשות את זה נכון? איך לבחור מבי... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #225 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Gender Skew | Location | Interests | |||
---|---|---|---|---|---|
Professions | Age Range | Household Income | |||
Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with this podcast:
1. תחוּשת בּטן
this podcast launched 2 years ago and published 3 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.