
Et si, pour prendre soin de sa santé, on commençait par bouger ? En 5 épisodes, nous explorerons ensemble les bienfaits de l’activité physique sur la santé et les risques que font peser sédentarité et inactivité. Entre reportages et paroles d’experts, vous découvrirez que chaque pas compte et qu’il n’est pas besoin d’être sportif pour améliorer sa santé. Un podcast idéal à écouter en marchant ou e... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 6 | Founded | a year ago |
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| Language | Categories | FitnessMedicineHealth & Fitness | |||

Intitulé « Bouger contre les maladies chroniques », ce dernier épisode aborde l'importance du sport pour les maladies chroniques et pose la question du sport sur ordonnance. Pour en parler, nous avons interrogé le docteur Olivier Obrecht, responsable... more
Dans ce quatrième épisode, Marguerite Cazeneuve, directrice de la gestion et de l'organisation des soins à l'Assurance Maladie et la professeure Claire Mounier-Véhier, cofondatrice de la fondation "Agir pour le cœur des femmes" abordent les enjeux sp... more
Pour ce troisième épisode, nous nous sommes rendu à Nancy, à l’’institut régional de réadaptation, un établissement de l’Ugecam Nord-Est. Nous y avons rencontré deux para athlètes : Séverine Baillot et Abel Ader qui nous ont raconté leur parcours. En... more
Dans ce deuxième épisode, direction le Blanc-Mesnil pour découvrir le programme de l'Assurance Maladie ,"Mission : retrouve ton cap", qui accompagne enfants et adolescents en surpoids. En parallèle, la professeure Martine Laville, spécialiste de l'ob... more
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