Les clés du mieux-être
Florian BOURDONEt si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ?
Les clés du mieux-être est une émission hebdomadaire dans laquelle je te partage, chaque semaine, une clé simple, concrète et accessible pour avancer vers un mieux-être durable — dans toutes les dimensions de ta vie.
On y parle d’émotions, de stress, d’alimentation, de comportements, de pensées, d’énergie, de confiance en... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 26 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthHealth & FitnessMental Health |
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🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !
Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui sabote bien plus de vies qu’on ne le croit : les croyances limitantes.
Ces petites phrases intérieures qui tournent en boucle…
“Je ne suis pas assez.”
“Je ... more
🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !
Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui touche plus de monde qu’on ne le croit : la timidité et l’anxiété sociale.
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🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !
Aujourd’hui, on parle d’un sujet universel… mais rarement compris : la procrastination.
Ces moments où tu sais exactement ce que tu devrais faire…
mais tu repousses.
Encore. Et encore.
Tu te ... more
🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !
Aujourd’hui, on parle de ces scénarios qu’on rejoue sans s’en rendre compte.
Les mêmes erreurs.
Les mêmes histoires.
Les mêmes blocages.
Tu te dis peut-être : “Pourquoi ça m’arrive encore ?” more
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Reviews
- Hyper clair et concret !
Merci Florian ! J’adore le format de ton podcast la durée parfaite et les explications sont hyper claires et concrètes !! Sans langue de bois j’adore :-)
Merci 🙏
Apple Podcasts5Virginie AzFrance2 years ago - Un podcast qui déménage !
J’adore ce format ! Une voix fluide et agréable, un discours franc, sans chichi et surtout beaucoup de valeur dans le contenu partagé ! Merci Florian de nous ouvrir les portes de la Pleine santé 🙏🏻
Apple Podcasts5Mimie2409France2 years ago - Hâte d’écouter le prochain épisode
Merci de partager ton parcours
Apple Podcasts5charlotte_objectif100France2 years ago
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Frequently Asked Questions About Les clés du mieux-être
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1. Dialogues par Fabrice Midal
2. Dans la Tête d'un Coureur
3. Les voies métaboliques
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Les clés du mieux-être launched 2 years ago and published 26 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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