Bodenhaftung
Kai KnudsenPragmatische Psychologie für Leute, die schon zu viele Selbsthilfebücher gelesen haben und vielleicht enttäuscht sind. Bodenhaftung ist der Podcast von Kai über Selbstführung, KI als Sparring und die Mechanik dahinter, warum Führungskräfte tagsüber funktionieren und abends merken, dass irgendwas nicht stimmt. Keine Tipps oder Frameworks in Hochglanz. Stattdessen: konkrete Szenen, ehrliche Beobacht... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 7 | Founded | a month ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Society & CulturePersonal Journals |
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Latest Episodes
Es gibt diesen einen Gedanken, kurz bevor man aufhört: Ich könnte jetzt einfach zumachen, und keiner würde es merken. Diese Folge handelt davon, was du tust, wenn er kommt.
Die meisten glauben, Dranbleiben sei eine Frage von Motivation und Disziplin... more
Ein nüchterner Slack-Satz am Montagmorgen. Vier Tage später läuft die Kommunikation nur noch über Dritte. Niemand wollte den Konflikt und trotzdem ist er da. Die übliche Erklärung lautet: zu wenig Kontakt im Remote-Team. Die ist falsch.
Das Problem ... more
Deine eigenen Gedanken beobachten können ist der Teil von Selbstführung, über den kaum jemand redet. Metakognition, Denken über das Denken, ist der Moment wo du aus dem Autopiloten trittst, bevor er für dich entscheidet.
Was deine Gefühle dir sagen, wenn du endlich zuhörst
Emotionen zu unterdrücken kostet mehr als du denkst: Blutdruck, Stresshormone, das Vertrauen deines Teams. Was Emotionsregulation wirklich bedeutet: nicht Kontrolle, sondern Gefühle als Daten lesen... more
Wellness-Falle: Wenn Selbstfürsorge nur der selbe Druck in Beige ist
MGMB bei youtube: www.youtube.com/@MGMB-Podcast
Warum dich Selbstoptimierung weiter von dir entfernt
Morgenroutine. Kalt duschen. Noch ein Journal. Die Selbsthilfe-Industrie funktioniert, solange du glaubst, kaputt zu sein. Diese Folge ist ein Manifest dagegen.
Die Grundannahme "du bist ein defek... more
Selbstsabotage: Warum dein Kopf blockiert, bevor du anfängst
Du kennst das: Alles wäre bereit und dann macht dein Kopf Theater. Nicht weil du schwach bist, sondern weil ein uraltes Sicherheitsprogramm anspringt, das Sichtbarkeit mit Gefahr verwechsel... more
Key Facts
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Apple Podcasts | #245 | Germany/Society & Culture/Personal Journals |
Top Personal Journals Podcasts
Audience Metrics
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Bodenhaftung
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