
Elke dag neem je jezelf voor om niet te drinken. Je bent vastberaden, maar een paar uur later schenk je toch dat drankje in. Om de volgende ochtend wakker te worden met schaamte en teleurstelling. Ik ken deze vicieuze cirkel als geen ander en verloor bijna alle hoop tot ik ontdekte dat het anders kon. Nu heb ik weer controle over mijn leven zonder die fixatie op alcohol en voel me bevrijd van jare... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 49 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |

December, dé maand van het jaar met extra lading als je worstelt met alcohol. Een maand vol feestdagen, familiebijeenkomsten en verwachtingen, waarin alcohol nog prominenter aanwezig is dan normaal. Voel jij ook die mix van spanning, verlangen, irrit... more
Vandaag is het zover - 25 november 2025, de dag dat mijn boek 'Blij Alcoholvrij' officieel uitkomt! Een bijzonder moment dat ik vier door in gesprek te gaan met Claudia Straatmans, mijn uitgever bij Kosmos Uitgevers.
Hoe komt een uitgever eigenlijk... more
Ben jij een hoogopgeleide, ambitieuze vrouw die merkt dat alcohol steeds meer ruimte inneemt in je leven? Dan is deze aflevering echt voor jou. Want hoewel de totale alcoholconsumptie in Nederland afneemt, zie je onder bepaalde groepen - waaronder ho... more
In deze aflevering ga ik in op een vraag die ik heel vaak krijg: waarom kunnen sommige mensen moeiteloos stoppen na één of twee glazen wijn, terwijl ik altijd blijf doordrinken zodra ik dat eerste glas heb genomen?
Ik neem je mee in het verschil tu... more
People also subscribe to these shows.





Ik volg een traject bij de Regulier zorg om te stoppen met alcohol.
Echter vind ik je verhaal zo inspirerend! Zo krachtig….
Wauw…!!!
Ik heb er heel veel aan gehad en ondanks dat ik kies voor de Regulier behandeling kan ik niet ontkennen dat jou kennis en methodiek zeker bijdragen aan mijn overwinning tot nu toe!
Dank voor je verhaal en dat je zoveel mensen kosteloos helpt middels deze podcasten.
Ik weet je te vinden mocht het nodig zijn!
Ik vind trouwens dat je jezelf te kort doet door in... more
Inhoudelijk heel mooi, kwetsbaar eerlijk. Alleen het voorlezen, ook de schrijftaal die je daarbij hoort, maakt het toch taai. Een gesprek met iemand anders of een interview zou toegankelijker zijn.
Prachtige, integere podcast. "En bedenk, je staat er niet alleen voor" is een hartverwarmende zin waarmee Nanja steeds afsluit. Een van de meest nuchtere constateringen: "De volgende ochtend heb ik nooit spijt dat ik de avond ervoor niet gedronken heb."
Begrijp alleen niet waarom deze podcast speciaal voor vrouwen gemaakt is. Iedereen kan hier iets mee.
Zelf ben ik niet verslavingsgevoelig. Toch heeft deze podcast me geholpen om mider te drinken en alcohol niet normaal te vinden.
Mooie en korte luisterfragmenten waarin Nanja je meeneemt in haar verhaal. Helder gesproken en duidelijke opbouw. Mooi aan het eind om te horen dat zij een hele positieve manier heeft gevonden om te stoppen met Alcohol.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #20 | |
Apple Podcasts | #55 | |
Apple Podcasts | #181 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Blij Alcohol Vrij. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Blij Alcohol Vrij and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Blij Alcohol Vrij, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Blij Alcohol Vrij, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Blij Alcohol Vrij has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Blij Alcohol Vrij:
1. Rust in je hoofd
2. Zo Doet Zij Dat
3. De Zelfhulpvraag
4. Omdenken Podcast
5. Daphne's Hulptroepen
Blij Alcohol Vrij launched a year ago and published 49 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Blij Alcohol Vrij from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Blij Alcohol Vrij. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.