Rephonic
Artwork for БЕЗ ЦУКРУ

БЕЗ ЦУКРУ

Олена Печенюк

Привіт! Я Олена Печенюк і це мій подкаст ”БЕЗ ЦУКРУ” про сучасне материнство, лідерство та жіночу самореалізацію.Це платформа чесних розмов із сильними жінками, де ми сміливо обговорюємо внутрішню трансформацію, вигорання, секс, відносини з партнером та самореалізацію. Моя місія - зняти ілюзію ідеального материнства та дати жінці простір бути собою. Показати, що можна об’єднувати ролі мами, підпри... more

PublishesWeeklyEpisodes12Foundeda year ago
Language
Ukrainian
Number of ListenersCategories
Kids & FamilyParenting

Listen to this Podcast

Artwork for БЕЗ ЦУКРУ

Latest Episodes

Анастасія Половинікна - фіналістка реаліті-шоу Холостяк на СТБ, підприємиця. В цьому епізоді Настя відверто ділиться всією правдою про життя після проєкту Холостяк на СТБ. Про запуск власного бренду косметики та ароматів для дому SolaSin, про складно... more

Розлади харчової поведінки, гормони, дієти після пологів і правда про “корисні десерти” — у щирій і професійній розмові з дієтологом Тетяною Лакуста, яка допомогає краще зрозуміти своє тіло, харчові звички та емоційний зв’язок з їжею.

🎁 Наприкінці ... more

У новому випуску Вікторія Жир — стилістка, фешн інфлюєнсерка і мама, яка показує, що декрет — не вирок для гардеробу.

Ми поговорили про феномен «бежевих мам», жіночність, як стиль впливає на самооцінку, що робити, якщо твоя дитина любить лише футбол... more

Як вчасно побачити “червоні прапорці” в розвитку дитини? Чому повзання важливіше за ходіння? І кому першому потрібно до психолога — дитині чи мамі?! 🔥

Сьогодні у нас у гостях неймовірна Ольга Драговоз — дитяча психологиня, нейропсихологиня, корекці... more

В гостях Наталія Домрес, а цей випуск — мастхев для всіх мам і тат, які ночами не сплять, гуглять “чому дитина прокидається щогодини”, не знають, що робити з пустишкою, і сумніваються, коли починати sleep training.

Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша ... more

💸 Як вийти з кредитів, почати інвестувати та не просити гроші у чоловіка? У нас в гостях — Оксана Желєзко, фінансова експертка, авторка подкасту «Заплати собі сама» і голос потужного жіночого фінансового пробудження. Місія Оксани — допомогти якомога... more

Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.

Ми створили БЕЗ ЦУКРУ, щоб підтримати жінок і дати простір для чесних розмов. Ми будемо запрошувати експертів: педіатрів, нутриці... more

У новому випуску Олена Борисова відверто ділиться, як вона організовує виховання 5 дітей, чому навчилася після розлучення, як ставиться до грошей і фінансового виховання та що допомагає не вигоріти в материнстві.

Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Го... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host
Number of Listeners
Find out how many people listen to this podcast per episode and each month.

Chart Rankings

How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.

Apple Podcasts
#54
Ukraine/Kids & Family/Parenting
Apple Podcasts
#244
Ukraine/Kids & Family

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Listeners per EpisodeGender SkewLocation
InterestsProfessionsAge Range
Household IncomeSocial Media Reach

Frequently Asked Questions About БЕЗ ЦУКРУ

Where can I find podcast stats for БЕЗ ЦУКРУ?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for БЕЗ ЦУКРУ. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to БЕЗ ЦУКРУ and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does БЕЗ ЦУКРУ get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for БЕЗ ЦУКРУ, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for БЕЗ ЦУКРУ?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for БЕЗ ЦУКРУ, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does БЕЗ ЦУКРУ have?

To see how many followers or subscribers БЕЗ ЦУКРУ has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of БЕЗ ЦУКРУ are there?

БЕЗ ЦУКРУ launched a year ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact БЕЗ ЦУКРУ?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for БЕЗ ЦУКРУ?

Rephonic pulls ratings and reviews for БЕЗ ЦУКРУ from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for БЕЗ ЦУКРУ?

Rephonic provides full transcripts for episodes of БЕЗ ЦУКРУ. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days