Audio Sport: Juoksu on podcast sinulle, joka kaipaat juoksuvalmentajaa mukaan lenkkipolulle. Tästä podcastista löydät eripituisia harjoituksia kaikentasoisille juoksijoille, joiden avulla voit kehittyä harrastuksessasi! Audio Sport on audiotreenikokonaisuus, johon kuuluu podcastit juoksu, kävely, lihaskunto ja pyöräily. Löydät ne kaikki Audio Sport -nimellä!
Publishes | Daily | Episodes | 13 | Founded | 2 years ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Finnish | Categories | FitnessHealth & Fitness |
Tämä treeni on loistava hikibuusteri, kun sinulla on vähän aikaa treenaamiseen. Voit myös yhdistää tämän harjoituksen esimerkiksi HIIT-treeniin. Lyhyen alkulämmittelyn jälkeen juostaan intervalleja. Aloitetaan pitkistä intervalleista ja päätetään lyh... more
Lyhyt ja tiukka juoksuharjoitus, jolla voit esimerkiksi katkaista työpäivän. Tässä harjoituksessa pääset irrottelemaan ja päästelemään höyryjä pihalle. Harjoituksen pituus 20 minuuttia, valmentajana Veronica
"Kävelystä kohti elämäsi ensimmäistä 10 kilometrin juoksua. Oletko haaveillut juoksuharjoittelusta, mutta et tiedä mistä aloittaa? Nämä kolme harjoitusta valmistavat sinut esimerkiksi Naisten kympille. Kolmas audiotreeni haastaa hölkkäämään suurimman... more
Kävelystä kohti elämäsi ensimmäistä 10 kilometrin juoksua. Oletko haaveillut juoksuharjoittelusta, mutta et tiedä mistä aloittaa? Nämä kolme harjoitusta valmistavat sinut esimerkiksi Naisten kympille. Tässä harjoituksessa juoksuosuudet pidentyvät ja ... more
Kävelystä kohti elämäsi ensimmäistä 10 kilometrin juoksua. Oletko haaveillut juoksuharjoittelusta, mutta et tiedä mistä aloittaa? Nämä kolme harjoitusta valmistavat sinut esimerkiksi Naisten kympille. Kävelemme suurimman osan harjoituksesta, mutta ot... more
Tämä napakka vauhtikestävyysharjoitus haastaa kovempikuntoisenkin juoksijan. Harjoitus koostuu kolmesta erilaisesta intervalliosuudesta. Hiki- ja hengästymistakuu. Kesto 60 minuuttia, valmentajana Veronika
Treenataan yhdessä kintut vikkeliksi ja juoksun perusvauhti nopeammaksi. Sopii parhaiten juoksua jo jonkin verran harrastaneelle. Valmenajana Veronika
Tämä vauhdikas juoksu kehittää vauhtikestävyysominaisuuksia ja saat lyhyessä ajassa paljon vastetta treenille. Harjoituksessa juostaan lyhyt ja napakka alkulämmittely ja sen jälkeen kymmenen minuutin juoksuvetoa. Juoksuvedon intensiteetin voit valita... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #185 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Gender Skew | Location | Interests | |||
---|---|---|---|---|---|
Professions | Age Range | Household Income | |||
Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Audio Sport: Juoksu. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Audio Sport: Juoksu and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Audio Sport: Juoksu, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Audio Sport: Juoksu, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Audio Sport: Juoksu has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Audio Sport: Juoksu launched 2 years ago and published 13 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Audio Sport: Juoksu from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Audio Sport: Juoksu. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.