A never-ending journey
Niklas WeyersUns alle beschäftigt doch die eine Frage: Wie kann ich ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben führen? In diesem Podcast gehe ich der Sache auf den Grund, welche inneren und äußeren Bedingungen wir für dieses Leben brauchen, wie wir mit kleinen Veränderungen in unserem Alltag Großes bewirken können und wie wichtig es ist, zu lernen und sich selbst kennenzulernen, um auf die stetigen Verän... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 28 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Personal JournalsSociety & Culture | ||
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Latest Episodes
Neues Jahr – Neues Glück oder auch:
Neues Jahr – Neue Vorsätze
Doch die Erfolgsquote von Vorsätzen, egal zu welchem Zeitpunkt im Jahr, ist meistens sehr ernüchternd.
Doch dagegen kannst Du etwas tun
In dieser Folge lernst Du, wie wichtig f... more
Drücke bewusst die Pausentaste und gönne dir ein paar Minuten Entspannung:
Mit dieser Meditation schenkst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit und lässt ihn durch achtsames Atmen ganz von alleine entspannen.
Viel Spaß mit der Meditation
M... more
Bist du ein guter Gärtner?
Bist du bereit, dich um die Dinge, die du in deinem Leben haben möchtest, auch so zu kümmern, wie ein guter Gärtner sich um seinen Garten kümmert?
Jede Pflanze hat eigene Bedürfnisse und benötigt ganz bestimmte Bedingung... more
In diesem Mindful Training geht es um die wahrscheinlich wichtigste Grundlage der Achtsamkeitspraxis: Dem Pausieren bzw. dem Innehalten
Viele Menschen tragen den Wunsch in sich, das eigene Leben wieder zu verbessern, mehr Klarheit zu gewinnen oder... more
Statt deinem Glück im Weg zu stehen, gibt zwei Dinge, die du sofort tun kannst, um mehr Glück und Zufriedenheit zu verspüren.
Dafür musst du nicht einmal viel tun. Es ist im Grunde ganz einfach:
1. Lebe jeden Tag so, als wäre es dein letzter Tag... more
Es gibt doch wohl kaum etwas Schlimmeres und Anstrengenderes, als in einen Konflikt zu geraten. Die Fronten verhärten sich, keine Partei will nachgeben und am Schluss gibt es meistens auf beiden Seiten nur Verlierer. Häufig geht es bei Konflikten abe... more
Dieses Mindful Training kann dir dabei helfen, deinen Blick wieder zu weiten und mehr wahrzunehmen, als nur die Dinge, die du vermeintlich "tun musst". Mit einem gezielten Perspektivwechsel kannst du: wieder das große Ganze in deinem Leben sehen vers... more
Entscheidend für eine langfristige und nachhaltige Veränderung in deinem Leben sind nicht nur Wille und Disziplin. In dieser Folge lernst du, welche Macht deine innerer Bilder, die du dir im Laufe deines Lebens aufgebaut hast, haben und wie diese dic... more
Key Facts
Reviews
- Regt zum Nachdenken an
Habe mich in vielen Situationen selbst wiederentdeckt, was mich dazu gebracht hat, mehr über die Gestaltung meines Lebens nachzudenken.
Danke dafür
Apple Podcasts5Hendrik0490Germany2 years ago - Ehrlich, authentisch und inspirierend
Es macht mir große Freude zuzuhören und mich inspirieren zu lassen. Freue mich auf alles was noch kommt.
Apple Podcasts5Sani1712Germany2 years ago
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Apple Podcasts | #134 |  Austria/Society & Culture/Personal Journals |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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Frequently Asked Questions About A never-ending journey
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