Mañana Sin Filtro
NinaMSF nace ante la necesidad de crear un espacio de debate y reflexión ante las diversas circunstancias que nos han llevado a seguir las tendencias de la sociedad. Es un espacio donde nos desconectamos de la realidad aumentada y conectamos con nuestro auténtico pensamiento a través de una profunda introspección (y la tribu/comunidad que vamos a formar). Nuestras RRSS: @mananasinfiltro
| Publishes | Weekly | Episodes | 20 | Founded | 3 months ago |
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| Language |  Spanish | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
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🕙 TIMESTAMPS 00:00 - 00:50 Introducción00:51 - 01:28 Disclaimers01:29 - 04:34 Parte I: El Reconocimiento.04:35 - 10:46 Parte II: Las Recomendaciones.10:47 - 17:50 Parte III: Reflexión Clave. 17:51 - 20:26 Conclusión¿Te sientes agotado(a) y sin ganas... more
Hoy encontré un cuaderno que escribí en julio de 2023 , en plena planificación de una "nueva etapa". Lo sorprendente es que todo lo que puse en esa lista se hizo realidad.Pero, quiero ser sincera: el cuaderno no hizo el trabajo, yo hice la lista y ca... more
🕙 TIMESTAMPS
00:00 - 01:17 Introducción
01:18 - 01:54 Disclaimers
01:55 - 04:03 ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites?
04:04 - 06:42 Los vampiros energéticos de los límites
06:43 - 10:22 Microacciones para comenzar
10:23 - 15:13 Reflexió... more
"Sentirse deseado es hermoso, pero no es lo mismo que ser valorado". En este Rambling Sin Filtro, exploro la crucial diferencia entre ambos conceptos en todo tipo de relaciones afectivas, ya sean románticas, de amistad o familiares. Hablamos sobre có... more
🕙 TIMESTAMPS 00:00 - 02:17 Introducción02:18 - 02:54 Disclaimers02:54 - 07:44 La energía desde las tres perspectivas07:44 - 11:07 ¡Los ladrones de energía! 11:07 - 17:09 ¿Cómo recargar tu batería? 18:15 - 18:51 Conclusiones18:51 - 19:47 Reflexión pe... more
¿Por qué tu vision board no está funcionando? Si te sientes estancado, repitiendo patrones o que tus deseos no se manifiestan a pesar de visualizar, este episodio de Rambling Sin Filtro es para ti. ✨
En este "rambling" súper personal,. Me senté a pr... more
🕙 TIMESTAMPS
00:00 - 00:58 Introducción
00:59 - 01:40 Disclaimers
01:41 - 03:55 Mi experiencia
03:56 - 08:50 ¿Te están drenando? Pasos para identificarlo.
08:51 - 12:17 ¿Y si el problema eres tú? Como reconocerlo.
12:18 - 15:55 ¿Cómo puedo c... more
Si alguna vez te has sentido como yo, luchando contra la ansiedad y el miedo a no ser suficiente, este vídeo es para ti. Hoy me abro como nunca para hablar de por qué me he aislado un poco de las redes sociales y cómo mi lucha personal me ha enseñado... more
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