Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
Jak Medytować - Ela i SylwekNagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 85 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Categories | EducationSelf-Improvement | ||
Listen to the Podcast
Latest Episodes
✨ Praktykuj Medytację Życzliwości: Zanurz się w głębokim spokoju i harmonii ducha. 🌿 Odkryj Moc Uważności: Rozwijaj uważność i zwiększaj swoją empatię poprzez medytację Miłującej Dobroci. 🌼 Budowanie Wewnętrznej Harmonii: Praktyka buddyjska dla zdr... more
Ta medytacja z mantrą So Hum na koncentrację pomoże Ci wyciszyć umysł, skupić uwagę i odnaleźć wewnętrzny spokój. Jest ona również znana jako medytacja japa, w tej praktyce powtarzanie określonego słowa, pomoże Ci się skoncentrować i ćwiczyć „mięsień... more
W tej sesji oddechowej opartej o technikę Box Breathing, poprzez kontrolowane powolne oddychanie możesz zredukować stres czy po prostu nieco się zrelaksować. 🧘♀️🧘♂️ 👇 W praktyce wygląda to tak: ‣ Wdech: 5 sekund ‣ Zatrzymanie oddechu: 5 sekundy ... more
Witaj! W dzisiejszej medytacji skupimy się na technikach, które pomogą Ci złagodzić napięcie, odnaleźć wewnętrzny spokój i zregenerować umysł. Co znajdziesz w tym nagraniu? Uważny oddech: Nauczysz się, jak skupić uwagę na oddechu, co jest podstawą wi... more
Zastanawiałeś się kiedykolwiek, kim naprawdę jesteś? W dzisiejszym filmie zagłębimy się w praktykę samo-badania, która różni się od tradycyjnych metod medytacji. Zamiast skupiać uwagę na jakimś obiekcie medytacji w nadziei na osiągnięcie relaksu czy ... more
Czym jest świadomość i podejście niedualne. O co w tym chodzi, jak to rozumieć. Nasze pierwsze publiczne wyjście z tym tematem, który jest nam bliski od jakiegoś czasu. Zapraszamy :) 00:00 Wstęp 00:40 Czym jest świadomość 02:07 Czy jesteś świadomości... more
Zapraszamy do relaksacji, stworzonej, aby pomóc Ci zminimalizować napięcie i stres ze szczególnym uwzględnieniem okolic głowy. Skupiając się na oddechu i wzbudzaniu życzliwości do siebie, daj sobie przestrzeń na relaks i regenerację. Wyrusz w podróż ... more
Zanurz się w 20-minutowej praktyce relaksacji, która koncentruje się na obserwacji oddechu, technice oddechowej 4-7-8 oraz relaksujących afirmacjach. Dzięki niej odprężysz umysł i ciało po wyczerpującym dniu pracy. W tle usłyszysz łagodną, spokojną m... more
Insights
Find out how many people listen to Jakmedytowac.pl and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Chart Rankings
Apple Podcasts | #243 | Poland/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
![Wojsiat Ogólnie [JOANNA WOJSIAT]](https://img.rephonic.com/artwork/podgorska-ogolnie-joanna-podgorska-short.jpg?width=70&height=70&quality=95)
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Jakmedytowac.pl
Where can I find podcast stats for Jakmedytowac.pl?
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Jakmedytowac.pl and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
How do I find the number of podcast views for Jakmedytowac.pl?
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
How do I find listening figures for Jakmedytowac.pl?
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Jakmedytowac.pl and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
How many subscribers does Jakmedytowac.pl have?
To see how many followers or subscribers Jakmedytowac.pl has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
How many listeners does Jakmedytowac.pl get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
How many episodes of Jakmedytowac.pl are there?
Jakmedytowac.pl launched 3 years ago and published 85 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Jakmedytowac.pl?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Where do you get podcast emails for Jakmedytowac.pl from?
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Where does Rephonic collect Jakmedytowac.pl reviews from?
Rephonic pulls reviews for Jakmedytowac.pl from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
How does Rephonic know which podcasts are like Jakmedytowac.pl?
You can view podcasts similar to Jakmedytowac.pl by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.